Chicoreesalat
20 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Chicoreesalat 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Chicoreestauden | 1 Stück |
| Orange /Apfelsine | 1 Stück |
| Apfel | 1 Stück |
| Joghurt | 150 g |
| Zitronensaft | 2 EL |
| Zucker | 1 Prise |
| Salz | 1 Prise |
| Öl | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Chicoreestauden halbieren und in Streifen schneiden. Apfelsine und Apfel schälen und in Stücke schneiden.
2.Aus Joghurt, Zitronensaft, Zucker, Salz und Öl die Marinade herstellen. Mit Muskat und Paprikagewürz abschmecken.
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vom
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