Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Zucchini | 4 mittelgross |
Mais | 1 Dose |
Hüttenkäse | 1 Becher |
Zitrone | 1 |
Parmesan | 100 Gramm |
Milch | 4 EL |
Honig | 2 EL |
Knoblauch frisch | 1 Zehe |
Salz, Pfeffer, Thymian | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1653 (395)
Eiweiß30,5 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett30,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1653 (395)
Eiweiß30,5 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett30,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1.Die Zucchini halbieren und aushöhlen.
2.Hüttenkäse, Mais, Saft der Zitrone, geriebenen Parmesan, Milch, Honig, durchgepressten Knoblauch und Gewürze vermischen. Mischung in die Zucchini füllen und im Backofen bei 180 Grad ca. 45 Minuten backen.
3.Dazu passt super Reis und eine leckere selbst gemachte Tomatensosse.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von t****n
vom
Kommentare zu „Gefüllte Zucchini“