Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Mehl | 1 Tasse |
| Wasser | 1 Tasse |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)131 (31)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett0,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Das Mehl und das Wasser mischen und an einem warmen Ort 3 Tage gehen lassen. Dann je eine Tasse Milch, Mehl, Zucker und eine Hefe zufügen und kneten. Diesen Teig 5 Tage im Kühlschrank gehen lassen und jeden Tag gut durchkneten. nach 5 Tagen werden die Schritte mit den Zutaten wiederholt.Wieder 5 Tage im Kühlschrank gehen lassen. Wenn dann 10 Tage um sind den Teig in 4 Teile teilen. 2 Teile zum backen, 1 Teil zum verschenken und der Rest beginnt wieder wie am Anfang. Milch, Mehl, Zucker und Hefe......, Kühlschrank...... usw. Und immer gut durchkneten.
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vom




















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