Maklube

1 Std 30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Suppengrün frisch1 Bd
Brathähnchen frisch1200 g
Salz2 Pr
Pfeffer2 Pr
Blumenkohl frisch1 mittelgross
Pflanzenfett1500 ml
Kurkuma Gewürz1 TL
Kreuzkümmel¼ TL
Muskatnuss¼ TL
Koriander frisch¼ TL
Chilli (Cayennepfeffer)1 Msp
Kardamom1 Msp
Reis Rundkorn400 g
Joghurt500 g
Knoblauchzehen gepresst3
Salz1 Pr
Pfeffer1 Pr
Zitronensaft1 Spritzer
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
  • 1. Brathänchen mit Suppengrün und etwas Salz und Pfeffer in einen Topf mit 2l Wasser geben und ca 35 min garen bis sich das Fleisch leicht vom Knochen löst. Blumenkohlröschen waschen und trocknen. Fett in einem Topf erhitzen und Blumenkohl nach und nach 5-7 min frittieren. Auf Küchenkrepp entfetten.

    2. Hähnchenfleisch vom knochen lösen und von Fett und Haut befreien. Suppengrün aus der Brühe entfernen und Fett abschöpfen.. In einem Topf erst Hähnchen dann Blumenkohl und dann den Reis geben Gewürze darübergeben. 800 ml der Brühe darübergeben und zugedeckt 20 min garen.

    3. Anschließend ca. 10 min weiter ohne Deckel ziehen lassen bis Flüssigkeit verdampft ist. Aus Joghurt Knoblauch und Zitronensaft eine Soße herstellen. Maklube auf Teller anrichten und nach Geschmack Joghutsoße dran, drüber, drauf, oder extra ;-)

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