Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Schweineschulter | 400 g |
| Zwiebel | 1 |
| Öl | 3 EL |
| Brühe | 1 l |
| Kartoffeln | 300 g |
| Rotkohl | 500 g |
| Wirsing | 500 g |
| Rotweinessig | 1 EL |
| schwarzer Pfeffer | etwas |
| Kümmel, gemahlen | etwas |
| durchwachsener Speck | 40 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)617 (147)
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate12,2 g
Fett6,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Schweinefleisch in etwa 1 cm große Würfel schneiden. Zwiebel abziehen und fein schneiden. Fleisch in 2 Eßlöffeln Öl anbraten. Zwiebeln zufügen und mitdünsten, bis sie glasig sind. Brühe dazugießen und aufkochen lassen. Bei schwacher Hitze ca. 30 Minuten garen.
2. Inzwischen die Kartoffeln schälen, waschen und in Scheiben schneiden. Rotkohl und Wirsing putzen, waschen und in Stücke schneiden. Kartoffeln zum Fleisch geben und 5 Minuten garen. Dann Kohl und Essig dazugeben und in weiteren 10 Minuten fertig garen.
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vom















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