Scharfe Rübensuppe mit Hähnchen

40 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
mittelgroße Zwiebel1
Knoblauchzehe1
große Möhren2
mittelgroße Petersilienwurzel1
mittelgroße Steckrübe½
mittelgroßer Weißkohl¼
kleine Stange Staudensellerie1
Brokkoli200 gr.
Hähnchenfilet400 gr.
Öl z.b. Olivenöl2 EL
Salz, Cayennepfeffer etwas
Hühnerbrühe Instant1 EL
kleine rote Chilischote1
Zitronensaft2 EL
etwas Petersilie etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min
  • 1. Zwiebeln und Knoblauch schälen, fein hacken. Möhren , Petersilienwurzel und Steckrübe schälen, waschen und in Stücke schneiden. Kohl putzen, waschen , in Streifen schneiden.Staudensellerie putzen, waschen, in Stücke schneidn. Brokkoli putzen, waschen und in Röschen schneiden.

    2. Hähnchenfilet waschen , trocken tupfen. Öl in einem großen Topf erhtzen. Fleisch darin rundherum anbraten. Mit Salz und Cayennepfeffer würzen, herausnehmen. Zwiebeln und Knoblauch im heißen Bratfett andünsten. Vorbereitetes Gemüse, bis auf Brokkoli, zugeben, ca. 3 Minuten mitdünsten. Mit 1 Liter Wasser ablöschen, aufkochen lassen und Brühe einrühren. Fleisch zugeben. Suppe ca. 8 Minuten köcheln lassen.

    3. Chilischote waschen, längs einritzen, entkernen. In Ringe schneiden und zum Gemüse geben. Fleisch herasnehmen, etwas abkühlen lassen. Suppe mit Salz, Cayennepfeffer und Zitronensaft abschmecken. Fleisch in Scheiben schneiden, in die Suppe geben. Petersilie waschen, abzupfen und hacken. Suppe damit bestreuen.

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