Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Kartoffeln | 1 kg |
| Wildlachs | 250 gr. |
| Brechbohnen TK oder Konserve | 300 gr. |
| Sahne | 1 becher |
| Sauce Hollandaise | ½ Päckchen |
| Zitronensaft | 1 EL |
| Gouda gerieben | 100 gr. |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)437 (104)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate10,9 g
Fett3,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Die Kartoffeln kochen, abpellen und beiseite stellen.Den Lachs in würfel schneiden und in einer schüssel mit dem Zitronensaft betreufelt 10 minuten ziehen lassen.Dann die Kartoffeln in scheiben schneiden und die hälfte davon in einer Auflaufform legen,obenauf den eingelegten Lachs geben,mit etwas Pfeffer und Salz würzen,dann die Bohnen obenauf legen und dann nochmal die restlichen in scheiben geschnittenen Kartoffeln obendrauf geben.Die Sahne und Sauce Hollandaise in einer schale hineingeben und mit dem geriebenen Käse mischen, etwas würzen und dann auf den Auflauf verteilen.Bei 160 grad ca.20 bis 30 minuten überbacken. Kann auch mit anderen Gemüsesorten gemacht werden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von ella1967
vom



















Kommentare zu „Lachskartoffelauflauf mit Bohnen“