Gebratene Nudeln mit Rindfleisch

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Mu Err Pilze10 gr.
Mie-Nudeln400 gr.
Rindfleisch250 gr.
gemischtes Gemüse, z.B. Broccoli, Blumenkohl,300 gr.
Sojabohnenkeime,Möhren und Stangensellerie etwas
Bambussprossen frisch100 gr.
Ingwer frisch ca.2 cm)1 Stk.
Knoblauchzehen2
Öl2 EL
Gemüsebrühe250 ml
Maisstärke1 TL
Reiswein2 EL
Sojasauce2 EL
Sambal Oelek1 Messerspitze
Salz etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Die Mu Err Pilze in warmen Wasser etwa 30 Minuten einweichen. In einem Topf reichlich Wasser mit Salz zum Kochen bringen und die Nudeln bissfest garen. Das Fleisch in Streifen schneiden. Das Gemüse putzen, waschen und in Röschen zerteilen bzw. in Streifen schneiden. Die Sojabohnenkeime waschen und heiß überbrühen. Dann in einem Sieb abtropfen lassen. Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken. 1 EL Öl im Wok erhitzen. Die Fleischstreifen darin unter Rühren etwa drei Minuten braten. Herausnehmen und warm stellen. Das restliche Öl in die Pfanne geben und das Gemüse darin mehrmals wenden. Die Pilze abgießen und mit Sojasprossen, Knoblauch und Ingwer zugeben, kurz mitschmoren. Wenn das Gemüse bissfest ist, salzen und mit dem Fleisch mischen. Die Gemüsebrühe mit Stärke, Reiswein, Sojasauce und Sambal Oelek verrühren und in der Pfanne aufkochen lassen. Nach Geschmack würzen, dann die Gemüse-Fleisch-Mischung dazugeben und alles kurz erhitzen. Die Nudeln abgießen, abschrecken und abtropfen lassen. Auf Teller verteilen und die Gemüse-Fleisch-Mischung darüber geben.

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