Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Gegrillte Wachteln: | |
|---|---|
| 4 Wachteln | 750 g |
| Salz | 1 EL |
| mildes Currypulver | 1 EL |
| Paprika edelsüß | 1 EL |
| Sonnenblumenöl | 4 EL |
| Ketchup Manis | 1 EL |
| 1 Drehgrill | etwas |
| Pommes Frites: | |
|---|---|
| Pommes Frites | 500 g |
| 1 Heißluftfriteuse | etwas |
| grobes Meersalz aus der Mühle | 2 kräftige Prisen |
| Servieren: | |
|---|---|
| Mayonnaise | etwas |
| Tomatenketchup | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)570 (136)
Eiweiß19,9 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett5,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)570 (136)
Eiweiß19,9 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett5,8 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 1 Std
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
Gegrillte Wachteln:
1. Die Wachteln waschen, mit Küchenpapier gut trocken Tupfen und auf den Grill-spieß auffädeln. Aus Salz ( 1 EL ), milden Currypulver ( 1 EL ), Paprika edelsüß ( 1 EL ), Sonnenblumenöl ( 4 EL ) und Ketchup Manis ( 1 EL ) eine Marinade anrühren und die Wachteln damit gründlich einpinseln. Die Wachteln im Drehgrill ca. 45 Minuten gold-braun garen/grillen.
Pommes Frites:
2. Pommes Frites in der Heißluftfriteuse zubereiten und zum Schluss mit groben Meersalz aus der Mühle ( 2 kräftige Prisen ) würzen.
Servieren:
3. Jeweils eine Wachtel mit Pommes Frites servieren. Dazu Mayonnaise und Toma-tenketchup reichen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von MausVoh
vom

























Kommentare zu „Gegrillte Wachteln mit Pommes Frites“