Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Instant-Couscous | 100 gr. |
| Gemüsebrühe (Instant) | 200 ml |
| Petersilie | ½ Bund |
| Öl | 3 EL |
| Sherry-Essig | 2 EL |
| gewürfelte Fleischtomaten | 2 große |
| gewürfelte Zucchini | 2 kleine |
| Zitronensaft | 1 EL |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)157 (37)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett1,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Den Couscous in der Brühe nach Packungsangabe garen. Petersilie mit Öl unter den Couscous mischen.
2. Tomaten- und Zucchiniwürfel getrennt mit etwas Salz und Pfeffer, Öl, Essig und Zitronensaft abschmecken.
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vom

















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