Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Außerdem: | |
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Tomatensoße | 300 ml |
Ziegenkäse | 4 Scheiben |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)657 (157)
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate25,2 g
Fett3,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)657 (157)
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate25,2 g
Fett3,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
Tipps:
3. Dazu passt z. B. Süßkartoffel-Auberginen-Püree (Rezept in meinem Kochbuch und gleichzeitig die perfekte Resteverwertung für das ausgehöhlte Fruchtfleisch der Auberginen). Aber auch Brot, Reis, Hirse, Buchweizen, Couscous, Bulgur oder Nudeln sind ideale Begleiter.
4. Für die Tomatensoße kann man entweder selber eine schnelle Soße herstellen oder man verwendet z. B. wie ich in diesem Fall übrig gebliebene Tomaten-Linsen-Suppe (Rezept in meinem Kochbuch). Zusätzlich habe ich noch etwas übrigen Paprika-Hanf-Aufstrich untergerührt. Wenn es ganz schnell gehen muss, kann man auch fertige Tomatensoße aus dem Glas verwenden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sri_Devi
vom
Kommentare zu „Auberginen mit Weißkohl-Ananas-Füllung aus dem Ofen“