Rumpsteak vom Grill
40 Minmittel
Bild 1 von 1 Rumpsteak vom Grill 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Rumpsteak | 1 Stk. |
| Salz grob, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)80 (19)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate0 g
Fett0,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1. Für das Steak den Grill auf volle Hitzen einstellen. Mit Salz und Peffer würzen. Von beiden Seiten 3 Minuten anbraten, dann an der Seite gar ziehen lassen bis der gewünschte Gargrad erreicht ist. Vom Grill nehmen ruhen lassen. Anschneiden und evtl. etwas Salz dazu. fertig.
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vom
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