Smoothie: Scharfer Kaki-Smoothie
15 Minleicht
Weitere Rezepte
Nachtisch : Mangocreme mit Erdbeeren
ER-Ki-Ba Shake
Mango-Mousse auf Erdbeer-Sauce
Rucola - Smoothie
Melonen - Smoothie
Fruchtsafthaltiger Papaya-Ingwer-Orange-Limette Smoothie
Kaltgetränk - Frühstücks-Smoothie
Mango-Nektarinen-Smoothie
Smoothie mit Erdbeeren, Bananen, grünen Äpfeln und frischer Minze
grüner Smoothie
Mango-Mousse an Mohnsoße
Erdbeeren mit Mango-Sorbet
FRÜHSTÜCK: ZITRUSFRÜCHTE-MÜSLI
Passionsfrucht-Bananen-Granita- Kiwi - Ingwer - Smoothie
- Fruchtiger Nudelsalat----3. Tag
- DRINKS Mango-Limetten-Smoothie
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| unbehandelte Limette | 1 |
| Pink Grapefruit | 1 |
| Chilischoten, klein, rot | ¼ |
| Kaki | 220 Gr. |
| Banane | 170 Gr. |
| brauner Zucker | 2 Tl |
| 2 Stücke Kakis zum Garnieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)971 (232)
Eiweiß5,0 g
Kohlenhydrate17,8 g
Fett6,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)971 (232)
Eiweiß5,0 g
Kohlenhydrate17,8 g
Fett6,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Limette heiß waschen, etwas Schale abreiben. Limette und Grapefruit auspressen. Chili putzen, entkernen und grob zerschneiden. Kaki und Banane schälen und grob zerteilen. Mit Chili und etwas Grapefruitsaft pürieren. Übrigen Grapefruit- und Limettensaft sowie 1 Msp. abgeriebene -schale zufügen und nochmals schaumig pürieren. Nach Belieben mit etwas Zucker abschmecken. Smoothie in 2 Gläser geben und mit Kakispalten verzieren. Wohl bekomms!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Publicity
vom
Kommentare zu „Smoothie: Scharfer Kaki-Smoothie“