tomaten-käse-omelett

Rezept: tomaten-käse-omelett
schnelles abendessen für eine person
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schnelles abendessen für eine person
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Zutaten für
1
Personen
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ZUTATEN
2
eier
4
tomatenscheiben,je nach grösse
2 essl.
geriebenen käse,sorte nach geschmack
1 essl
sahne oder milch
1 Msp
backpulver
chilli,salz
etwas öl
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
keine Angabe
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
09.10.2014
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
37 (9)
Eiweiß
0,3 g
Kohlenhydrate
1,9 g
Fett
0,0 g
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
TIPP!

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ZUBEREITUNG
tomaten-käse-omelett

1
eier mit der sahne ,backpulver und den gewürzen verquirlen.käse unterheben.
2
etwas öl in einer kleinen pfanne(20 cm)erhitzen und die tomatenscheiben hineinlegen.
3
eiermasse darübergiessen.die temperatur nach kurzer zeit herunterschalten.mit alufolie abdecken und ca.10 min. stocken lassen.
4
mit hilfe eines tellers,das omelett umdrehen.guten appetit!

KOMMENTARE
tomaten-käse-omelett

Benutzerbild von bueffet
   bueffet
Mmmmh..... sau-lecker. Danke dafür und LG Marina.
   H****h
schnell - einfach - lecker - und macht satt!
Benutzerbild von Miez
   Miez
... scheint schön lecker zu sein :-) sieht jedenfalls so aus. Grüße, micha
Benutzerbild von elfenike
   elfenike
Sehr lecer und genau nach meinen Geschmack. LG Elfe
Benutzerbild von kukifein
   kukifein
Genau richtig, schnell und schmackhaft. LG Benno

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