Thunfischcreme mit Toast
10 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Magermilchjogurt | 150 gramm |
| Mayonnaise | 4 Tl |
| Gewüfelte Gewürzgurke | 1 |
| Thunfisch jjim eigenem Saft | 1 Dose |
| Vollkorntoast | etwas |
| Salz ; Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)151 (36)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate5,0 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)151 (36)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate5,0 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Jogurt mit der Mayonaise verühren. Gewürzgurke und den Tuhnfisch dazu geben und würzen . Kinder leicht und einfach auf dem Toast verteilen und sola das gericht ist fertig was für zwischen durch .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von P****u
vom
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