Salat Neptun`s Garten
leicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Feldsalat | 75 g |
| Krabben | 100 g |
| Lachs | 100 |
| Dressing | |
|---|---|
| Öl | 3 EL |
| Weinessig | 2 EL |
| Wasser | 2 EL |
| Meerrettich Konserve | 1 TL |
| Zwiebel gewürfelt | etwas |
| Aussserdem | |
|---|---|
| Zitronensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)446 (106)
Eiweiß14,3 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett4,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)446 (106)
Eiweiß14,3 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett4,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Feldsalat putzen, waschen, trocken schleutern und eine Platte damit belegen. Darüber die Krabben und den Lachs verteilen.
2.Aus den Dressingzutaten eine Sauce zusammen rühren und über dem Salat gießen. Mit einige Tropfen Zitronensaft beträufeln.
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vom
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