Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Wurst.-bzw. Schinkenreste | 300 Gramm |
| Petersilie fein geschnitten | ½ Bund |
| Salz und Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Zwiebel gehackt | 1 Stk. |
| Dinkelnudeln roh ich hatte Hörnchen | 25 dkg. |
| Rapsöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)598 (143)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate27,7 g
Fett1,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Wasser mit etwas Salz zum Kochen bringen und die Dinkelnudeln bißfest kochen.
2. Zwiebel hacken und ín etwas Rapsöl anbraten. Die fein geschnittenen Wurstreste (Bild) zu den Zwiebeln geben und mitrösten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3. Die Nudeln abseihen und zu der Wustmaße dazugeben, umrühren nun noch die fein geschnittene Petersilie dazu. FERTIG
4. Schnell und unkompliziert. Die Wurstreste waren im nu weg. Am besten schmeckt eine große Schüssel Blattsalat dazu.
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vom
























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