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BBQ Bohnen

1 Stdleicht

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Zwiebeln2 Stk.
Knoblauchzehe3 Stk.
Rote Bohnen aus der Dose1 Dose
Pelati, Dosentomaten ohne Haut1 Dose
Rinderhack500 gr.
Weisswein100 ml
Fleischbrühe200 ml
Honig flüssig1 EL
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1.Zwiebeln und Knoblauch in Olivenöl mit einem klacks Butter auf der Kohle ca 15 min andünsten bis sie Farbe annehmen.

    2.Gewürztes Hack zu den Zwiebeln geben und ebenfalls anbraten bis sich eine feine Kruste bildet... erst dann umrühren und mit dem Weisswein ablöschen.

    3.Pelati Tomaten im ganzen oder mit einer Gabel etwas zerquetscht, sowie die abgetropften Bohnen dazu geben. (Amerikaner geben nun noch etwa 2 EL. braunen Zucker dazu). Mit der Fleischbrühe abdecken und mit geschlossenem Deckel für ca. 35 - 55 Minuten indirekt auf der Glut stehen lassen. Dabei immer wieder etwas umrühren.

    4.Sind die Tomaten geschmolzen und der Sud etwas angezogen hat noch mit etwas Honig und Salz abschmecken.

    5.Dazu passt wunderbar etwas angetostetes Brot und saftige Spare-Ribs.

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    Rezept von n****s
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