Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Linsen | 100 Gramm |
| Bouillon | 150 ml |
| Fruehlingszwiebeln in Røllchen | ½ Bund |
| Hæhnchenstreifen gegart | 200 Gramm |
| Schafskæse gewuerfelt | 100 Gramm |
| Tomaten gewuerfelt | 2 |
| Møhre in Scheiben | 1 |
| DRESSING: | |
|---|---|
| Balsamico-Essig | 2 Esslöffel |
| Essig | 2 Esslöffel |
| Olivenøl | 2 Esslöffel |
| Ajvar | 1 Esslöffel |
| Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)850 (203)
Eiweiß11,1 g
Kohlenhydrate33,6 g
Fett2,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Die Linsen ca. 30 min. in der Bouillon weich kochen.
2. Møhre bissfest kochen & in duenne Scheiben schneiden.
3. Dressing herstellen.
4. Die ausgekuehlten Linsen mit den restlichen Zutaten vermengen.
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vom

























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