Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Olivenöl extra vergine | 125 ml |
Rapsöl | 125 ml |
rote Chilis, in Streifen geschnitten | 6 |
Anis Gewürz | 1 El |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1471 (351)
Eiweiß11,5 g
Kohlenhydrate30,7 g
Fett20,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1471 (351)
Eiweiß11,5 g
Kohlenhydrate30,7 g
Fett20,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Chilis und den Anissamen sachte in der Pfanne frittieren bis der gewünschte Bräunungsgrad der Chilis erreicht ist. Dann abkühlen lassen, filtern und in ein Lichtschutzglas füllen. Ich brauche es täglich zum Braten. Bei mir ist es sehr schnell verbraucht. Viel Spaß beim Nachmachen!
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vom
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