Putengeschnetzeltes süß-scharf
einfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Putenfleisch,geschnetzelt | 300 gr |
| Fruchtcocktail | 1 Dose |
| Orangensaft | 150 ml |
| Brühe gekörnt | 1 TL |
| Curry | 1 EL |
| Sahne | 100 ml |
| etwas Mehl, | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)998 (238)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate45,3 g
Fett2,9 g
Zubereitung
1. Putenwürfel mit Mehl bestäuben und dann in heißem Öl anbraten. Früchte abtropfen lassen und zum Fleisch geben. Alles mit Orangensaft ablöschen. Brühe ,Curry und Pfeffer hinzufügen und alles kurz aufkochen lassen. Als letztes die Sahne hinein und fertig ist dieses Gericht. Dazu hatten wir Reis
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****t
vom
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