Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Romanasalatherz,geviertelt und in Streifen geschnitten | 1 |
| Thunfisch Filet | 1 Dose |
| Mais | 1 Dose |
| Eier gekocht , halbiert , danach gesalzen | 2 |
| Cocktailtomaten halbiert | 8 |
| Zwiebeln gehackt | 2 |
| Putenfleisch in Streifen, frisch | 120 gr. |
| Fleischbrühe klar | 100 ml |
| Paprika-Edelsüss | 2 EL |
| Salz, Pfeffer, etwas Essig, Prise Zucker, etwas Nussöl | etwas |
| Sonnenblumenkerne natur | 20 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1228 (293)
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett28,9 g
Zubereitung
1. .Der Frühling kommt zu mir !! Herzchen vierteln, in feine Streifen schneiden. Fleisch fein in Streifenschneiden, aber sehr fein
2. Fleisch in der Brühe durchgaren mit Paprika-edelsüss besträuen gibt eine tolle Farbe. Mit etwas Essig, Zucker und Salz und Pfeffer abschmecken.. Das Fleisch lauwarm auf den Salat legen und mit den Sud beträufeln Mit reinen Sonnenblumenkernen bestreuen.
3. Dazu Brot und Bier. Das war echt saulecker Guten Appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von r****s
vom






















Kommentare zu „Salatherzensalat mit vielen leckeren Köstlichkeiten“