Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Mehl | 2 EL |
| Zucker | 2 EL |
| Vanillezucker | 1 Pck |
| Kakao | 1 TL |
| Sonnenblumenöl | 3 EL |
| Milch | 3 EL |
| Oreo Kekse | 4 |
| Ei | 1 |
| Gabel | etwas |
| Löffel | etwas |
| Tasse | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)552 (132)
Eiweiß13,4 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett6,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Wir bröseln die Oreo Kekse sehr klein aber davor das weiße raus kratzen.
2. Wir mischen Mehl,Zucker,Vanillezucker,Kakao & die gebröselten Oreo Kekse.
3. Dann mischen wir Sonnenblumenöl,Milch & das Ei.
4. Alles mit der Gabel umrühren bis alles Flüssig ist.
5. Dann für 3 min in die Mikrowelle (oder 4 min)
6. Rausholen und auf Teller servieren z.b mit Schlagsahne & Oreo Kekse dekorieren.
7. (Er muss weich sein nach 2 min ist er immer noch schön Flauschig)
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vom


















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