Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Putenstreifen | 400 Gramm |
| Zwiebeln | 2 Stück |
| Dillsenf | etwas |
| Rosmarin | etwas |
| Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1127 (269)
Eiweiß10,3 g
Kohlenhydrate49,1 g
Fett3,1 g
Zubereitung
1. Zwiebeln fein schneiden und mit dem frischen Rosmarin in eine Pfanne geben und anrösten.
2. Putenstreifen würzen und eine Seite mit dick mit Dillsenf bestreichen. In eine (andere) heiße Pfanne geben und auf beiden Seiten braten.
3. Zwiebeln und Putenstreifen mit einem Tupfer Senf servieren. Und damit das ganze nicht farblos aussieht, passt als Beilage eine bunte Gemüsemischung ganz gut!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****i
vom




















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