Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Nudeln | 350 g |
| Paprika grün | 1 |
| Salz nach belieben | etwas |
| Chilischote rot | 1 |
| Knoblauchzehen | 2 |
| Olivenöl | 5 EL |
| Pfeffer nach belieben | etwas |
| Radieschen frisch | 1 Bund |
| Rucola | 150 g |
| Salatcreme | 200 g |
| Weißwein - Essig | 40 ml |
| Pfefferkörner | 4 EL |
| Öl | 1 EL |
| Rumsteaks | 4 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)566 (135)
Eiweiß9,1 g
Kohlenhydrate9,4 g
Fett6,5 g
Zubereitung
1. Nudeln wie gewohnt kochen. Paprika würfeln, die Chilischote in Streifen schneiden ebenfalls den Knoblauch und alles mit Öl mischen und abschmecken. Radieschen grob schneiden.
2. Die Salatcreme mit 80 ml Wasser und Essig würzen und verrühren. Rucola putzen und reinigen. Grob die Pfefferkörner zerstoßen,mit Öl vermischen. Von den Steaks die Fettkante einschneiden und auf dem Grill 3 - 4 Min.grillen.
3. Nach belieben salzen und pfeffern. Steaks, Salsa und Nudeln anrichten.
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vom















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