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Nudeln mit Karottensauce

leicht

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Karotten200 gr
Zwiebel1
Ingwer15 gr
Öl,Salz,Pfeffer etwas
Kokosmilch200 ml
Limette1
Vollkornspaghetti200 gr
Knoblauch1
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Karotten schälen und in 1 cm dicke Stücke schneiden. fein würfeln. Ingwer dünn schälen. Ingwer und 1 Knoblauchzehe fein hacken. 2 El Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebeln darin bei mittlerer Hitze glasig braten. Karotten, Ingwer und Knoblauch kurz mitbraten.

    2.Kokosmilch zugeben, zugedeckt aufkochen und bei milder Hitze 12-15 Min. kochen, bis die Karotten weich sind. Inzwischen 200 g Vollkornspaghetti nach Packungsanweisung garen.

    3.Limette heiß waschen, trocknen und 1 Tl Schale fein abreiben, 1 El Limettensaft auspressen.Karottennsauce fein pürieren, bei Bedarf etwas Nudelkochwasser zugeben. Sauce mit Salz, Pfeffer, Limettenschale und -saft abschmecken.

    4.Nudeln abgießen, kurz abtropfen lassen. Mit der Sauce anrichten.

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