Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Hähnchenbrust, ohne Haut, gewürfelt | 500 |
| Sonnenblumenöl | 1 El |
| kleine Zwiebeln, fein gehackt | 3 |
| Knoblauchzehe,durchgepreßt | 1 |
| helle Sojasauce | 2 El |
| Zitronensaft | 1 El |
| frischer Ingwerwurzel, fein gehackt | 2,5 cm |
| gemahlener Koriander | 1 Tl |
| gemahlener Kümmel | 1 Tl |
| Chilipulver | 1/2 Tl |
| Zucker | 1 Tl |
| Erdnusscreme | 100 |
| Kokosnusspaste | 25 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)428 (103)
Eiweiß23,5 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett0,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1. Zwiebeln, Knoblauch, Sojasauce, Zitronensaft, Gewürze und Zucker in einer Schüssel verrühren. Hähnchenwürfel darin wenden und zugedeckt 2 Stunden oder noch besser über Nacht im Kühlschrank marinieren. Hähnchenwürfel aus der Marinade nehmen und auf Holzspieße ziehen. mit Öl bepinseln. Marinade aufbewahren. Spieße unterm vorgeheizten Grill ca 20 min bräunen, dabei ab und zu wenden. Marinade in einen Topf geben. 200 ml kaltes Wasser unterrühren, ca 5 min köcheln lassen. DSann Erdnusscreme und Kokospaste hinzufügen, alles unter Rühren kurz eindicken lassen. Sauce zu den Hähnchen-Spießen servieren. Als Beilage passt körnig gekochter Reis Als Getränk Bier oder Weißwein
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vom

















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