Doch (afgahnisches Joguhrtgetränk
15 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Joguhrt am besten 10% fett bei wenigerem fettgehalt speißequak dazu | 1 Becher |
| Gurke frisch | ¼ |
| zum auffüllen der kanne | etwas |
| Zitronen | 1 |
| Minze frisch oder wer nicht oft mit Minze kocht hier ein Tipp einfach pferminzteebeutel nehmen. | 1 TL |
| Salz | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)281 (67)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate10,6 g
Fett1,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. 1. Eine Große Kanne aus dem Schrank nehmen, den Jogurt hieingeben. 2. Nun die Gurke raspeln und in die kanne damit. 3.Zitronen in saftpresse pressen und saft dazu 4. Nun das wasser nehmen und die kanne damit auffüllen. 5. Mit salzabschmecken, Minze darüber. Fertig Tipp: Doch ist ein richtiges Schlafmittel wenn man noch Knoblauch dazu reinrühr(durchgepresst natürlich) steht einem Dornröschenschlaf nichts mehr im Wege PS: Doch wird zu Reis und Afgahnischen gerichten getrunken die ich noch eintragen werde. :-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****2
vom
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