Zutaten für 2 Personen
 Zutaten für 2 Personen
| Geflügelbrühe aus meinem KB | 1 l | 
| Erbsen | 100 g | 
| Möhren aus dem Fond | etwas | 
| Geflügelfleisch | etwas | 
| Suppennudeln | 80 g | 
| Petersilie | etwas | 
| Salz, Pfeffer | etwas | 
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)623 (149)
Eiweiß7,6 g
Kohlenhydrate21 g
Fett3,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)623 (149)
Eiweiß7,6 g
Kohlenhydrate21 g
Fett3,7 g
Zubereitung
- 1. Geflügelbrühe (siehe KB) zubereiten. Nudeln seperat kochen. Möhren in Würfel schneiden. - 2. Brühe mit dem Gemüse und dem kleingeschnittenen Fleisch (Menge nach Wahl) aufkochen, Nudeln zugeben, abschmecken. Mit gehackter Petersilie bestreuen. - 3. Tipp: Aus dem restlichen Fleisch Frikasee bereiten und die restliche Brühe in kleinen Portionen einfrieren. 
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 vom 





















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