Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Zwiebel | 1 |
Öl | 1 EL |
Salz | 1 TL |
Reis | 125 g |
Gemüsebrühe | ½ l |
Rosenkohl frisch | 500 g |
Corned Beef | ½ Dose |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)116 (28)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)116 (28)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.1. Rosenkohl putzen (alternativ geht auch TK Rosenkohl), Zwiebel abziehen und in Würfel schneiden. 2.Öl in einem Topf erhitzen. 3.Zwiebelwürfel im Fett klarsicht dünsten. 4. Gemüsebrühe dazu geben, anschließend den Reis und den geputzten Rosenkohl dazu geben und alles zusammen kurz aufkochen lassen, danach bei mittlerer Hitze 20-30 Minuten kochen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****6
vom
Kommentare zu „Rosenkohltopf“