Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Apfel | 1 |
Joghurt | 125 gr. |
Ahornsirup | 1 EL |
Rosinen - wer mag !! | 1 EL |
Zitronensaft | evtl. etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Apfel waschen, vierteln und grob raspeln, mit dem Zitronensaft und Ahornsirup mischen. Dann den Joghurt und die Rosinen darunterrühren....fertig........ist ruck-zuck gemacht und schmeckt.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Backfee1961
vom
Kommentare zu „Apfel-Joghurt“