Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Schinkenbraten vom schwein | 1,20 kg |
Bunter Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Meersalz | etwas |
Brat Alufolie | 1 großes Stück |
Rapsöl | 1 EL |
Zwiebeln in Ringe geschnitten | 3 |
Knoblauchzehe in dünne Scheiben geschnitten | 1 |
Sternanis | 1 Stück |
Stangenzimt | 1 Stück |
Lorbeerblätter | 2 |
Fleischbrühe | ¼ l |
Weißwein | 100 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)20 (5)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)20 (5)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett0,2 g
Zubereitung
Für die Soße
4. das öl erhitzen....zwiebeln und knoblauch darin anbraten...mit wein und fleischbrühe ablöschen
5. lorbeerblätter,sternanis und stangenzimt zugeben und köcheln lassen
6. die soße auf die hälfte einreduzieren.....durch ein sieb schütten.....mit salz und pfeffer abschmecken
7. das fleisch aus der brat alufolie befreien....den bratensaft zu der soße geben
8. das fleisch in scheiben schneiden und mit der soße servieren
9. dazu habe ich salzkartoffeln und rotkohlklöße ( siehe mein KB ) gereicht
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****0
vom
Kommentare zu „Schinkenbraten in Brat Alufolie gegart“