1. Home
  2. Rezept
  3. Thinfischauflauf mit Reis und Mais

Thinfischauflauf mit Reis und Mais

30 Minleicht

Weitere Rezepte

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Reis3 Tasse
Thunfisch in eigenem Saft1 Does
Mais1 Dose
Tomatenmark1 EL
Sahne oder Kaffeemilch1 Becher
Mozzarella1 Kugel
Salz etwas
Pfeffer etwas
Paprikapulver edelsüß etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.Reis in Salzwasser garen. Man kann auch gut Reste vom Vortag verwenden.

  • 2.Mais und Thunfisch abtropfen lassen. Den Thunfisch mit einer Gabel auseinanderpflücken

  • 3.Mais, Thunfisch und Reis in einer Auflaufform vermischen

  • 4.Die Sahne bzw. die Kaffeemilch (keine Kondensmilch) mit Tomatenmark, Salz, Pfeffer und Paprikapulver verrühren und über den Auflauf gießen

  • 5.Den Käse kleinschneiden und über dem Auflauf verteilen. Man kann natürlich auch anderen geriebenen Käse nehmen.

  • 6.Den Auflauf bei 180 Grad im Ofen ca. 20-30 Minuten überbacken. Die Backzeit hängt davon ab wie groß die Form ist, die Zutaten sind ja alle schon gegart sollten aber warm sein.

  • Rezept melden
    Rezept bewerten
    Rezept von M****a
    vom
    Profilbild von M****a

Auch lecker

Kommentare zu „Thinfischauflauf mit Reis und Mais“

Rezept bewerten:
Überrasche
mich