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Kräuterbackhendel mit Zitronendip

50 Minleicht
Kräuterbackhendel mit Zitronendip - Rezept

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Zutaten

Zutaten für 3 Personen
Hähnchenbrust frisch,ausgelöst und ohne Haut550 gr.
Eier Freiland3 Stk.
Mehl doppelgriffig40 gr.
Senf extra scharf1 TL
Zitronensaft und Zitronenabrieb etwas
gehackte Kräuter wie Bohnenkraut,Rosmarin,Thymian,Petersilie½ Esslöffel
Muskatnuss frisch gerieben etwas
Weißbrotbrösel220 gr.
Salz,Pfeffer,Fritierfett etwas
Crème fraîche100 ml
Ziegenfrischkäse100 gr.
Olivenöl Zitrone3 Esslöffel
Zucker1 Prise
Chilipulver1 Prise
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
50 Min

  • 1.Für den Dip: Creme Fraiche mit Frischkäse und Zucker glatt rühren,Zwei Essl.Zitronensaft und 1 Essl.Abrieb unterheben.Mit Olivenöl verfeinern und Salz,Pfeffer und Chili abschmecken.

  • 2.Eier mit Mehl,Salz,Pfeffer,Senf,Muskat und Kräutern glatt rühren.Mit Zitronensaft und -abrieb abschmecken.Brösel auf einen Teller geben.Die Hähnchenteile mit Salz und Pfeffer würzen.Fitierfett ( Erdnuss-oder Rapsöl ) in einer Pfanne erhitzen.Hähnchenteile zuerst in die Ei-Mehl-Mischung und dann in Brösel wälzen.

  • 3.Fleisch in heißem Fett von beiden Seiten goldgelb in ca.3 min ausbacken.Auf Küchenkrepp abtropfen lassen und mit dem Dip und einem Salat servieren.

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    Rezept von golfvornholz
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