Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Basilikumblätter | 2 grosse/Tassen |
| Knoblauchzehen | 2 grosse |
| Chili frisch | 1 kleine |
| Walnusskerne | 3 EL |
| Meersalz aus der Mühle | 2 Prise |
| Olivenöl extra vergine | 140 ml |
| Parmesan | 75 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2776 (663)
Eiweiß10,8 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett68,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Basilikum säubern, Knoblauch schälen, Chili waschen und Kerne entfernen. Basilikum, Knoblauch, Chili, Salz und Walnüsse mit einem Mixer zerkleinern. Mixer höher schalten und langsam Olivenöl dazu laufen lassen, bis ein glatter Brei entsteht. In eine Schüssel füllen und den Parmesan unterrühren, Eventuell nachwürzen.
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vom
















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