Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Spare-Ribs | 3 kg |
| Bratkartoffeln | |
|---|---|
| Kartoffeln | 10 |
| Olivenöl | etwas |
| Butter | 1 Stk. |
| Für die Marinade | |
|---|---|
| Klare Gemüsesuppe | 100 ml |
| Tomatenketchup | 3 EL |
| Sojasoße dunkel | 2 EL |
| Sambal Oelek | 1 TL |
| Zitrone gepresst | ½ |
| Gewürzmischung | 1 Päckchen |
| Gewürze | |
|---|---|
| Salz | etwas |
| Petersilie | etwas |
| Kümmel | 1 EL (gestrichen) |
| Paprika edelsüß | 1 EL |
| Pfefferkörner schwarz | 1 EL (gestrichen) |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)291 (69)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate11,7 g
Fett1,1 g
Zubereitung
Vorbereitung
1. kartoffeln im dampfgarer dämpfen oder kochen,auskühlen lassen und schälen.spare-ribs 3-4 stunden vor dem grillen oder braten marinieren,am besten über nacht einziehen lassen.pfefferkörner,kümmel,paprika im mörser zerstoßen.backofen auf 220° grad vorheitzen.auf unterste schiene ein abtropfblech mit wasser füllen.
Grillen/Braten
2. spare-ribs auf den gitterrost,mittlere schiene legen und ca.45 min braten,ab und zu umdrehen.kurz vor schluß eventuell den grill zuschalten.
Bratkartoffeln
3. ca.10 min vor ende der spareribs die kartoffeln in der heißen pfanne braten,mit kümmel,pfeffer,salz,paprika würzen.
Marinade
4. gemüsesuppe zum kochen bringen,hitze reduzieren,alle zutaten unterrühren,kurz einziehen lassen.abkühlen.....fertig.
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vom
































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