Obatzter
20 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Camembert | 1 |
| Topfen oder Magerquark | 3 EL |
| Frischkäse | 3 EL |
| Butter | 1 TL |
| Zwiebel | 1 kleine |
| Knoblauchzehe | 1 kleine |
| je 1 Prise Chili, Salz, Pfeffer, Kümmel ganz oder gemahlen | etwas |
| etwas Paprikapulver, edelsüß | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1172 (280)
Eiweiß10,5 g
Kohlenhydrate27,4 g
Fett14,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1172 (280)
Eiweiß10,5 g
Kohlenhydrate27,4 g
Fett14,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Zwiebel und den Knoblauch in kleine Würfel schneiden und mit Camembert, Topfen, Frischkäse, Butter, und den Gewürzen mit einer Gabel in einer Schüssel zerdrücken und gut miteinander vermischen. Mit etwas Paprikapulver (edelsüß) bestreuen.
2.Schmeckt sehr gut mit frischem, dunklem Bauerbrot.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von tigerlilly63
vom
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