Zutaten für 12 Personen
Zutaten für 12 Personen
| Ananasscheiben 446 ml | 1 Dose |
| Lauchzwiebeln | 1 Bund |
| Mehl | 150 gr |
| Eier Größe M | 5 |
| Milch | ⅛ L |
| Salz und Pfeffer | etwas |
| Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure | ⅛ L |
| Öl | 2 EL |
| Mozzarella | 500 gr |
| Gekochter Schinken | 300 gr |
| süßsaure Chilisauce | 200 ml |
| Backpapier | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)104 (25)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0,8 g
Zubereitung
1. 1.Ananas abtropfen und trocken tupfen. Lauchzwiebeln in dünne Ringe schneiden. Mehl, Eier und Milch glatt rühren und salzen und pfeffern. Den Teig 10 min quellen lassen. Mineralwasser unterrühren. 2. Öl erhitzen und Lauchzwiebeln darin andünsten, mit Salz und Pfeffer würzen- herausnehmen. Mozzarella in Scheiben schneiden, Schinken würfeln. Teig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech streichen und im heissen Ofen (Umluft 150 Grad) etwa 20 min backen. 3. Herausnehmen und mit Lauchzwiebln, Ananas, Schinken und Mozzarella belegen und mit der Sauce beträufeln und bei gleicher Temperatur nochmals etwa 15 min backen
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vom



















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