Brotaufstrich mit Quark von Kochmamma
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Magerquark | 250 Gramm |
| Saure Sahne 10 % Fett | 200 Gramm |
| Schnittlauch | 1 Esslöffel (gestrichen) |
| Knoblauch Pulver | ½ Teelöffel |
| Karotten | 100 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)623 (149)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett11,6 g
Zubereitung
1. Karotten reiben in und zu andere Zutaten in einen Schüssel dazu geben. Mit Salz uns Pfeffer (oder Sambal Olek) abschmecken und gut verrüren.Über nacht im Külschrank ziehen lassen. Wieder verrühren und aufs Brot oder Brötchen. Guten Apetit..
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****a
vom
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