Thunfisch Aufstrich
5 Minleicht
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Aufstrich: Thunfisch-Brotaufstrich
Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
| Thunfisch | 1 Dose |
| Frischkäse | 1 Packung |
| Zwiebel | 1 |
| TK-Kräutermischung | etwas |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Knoblauch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)595 (142)
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate26,8 g
Fett1,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)595 (142)
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate26,8 g
Fett1,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Zwiebel in kleine Würfel schneiden und mit in die Schüssel geben. Nun noch etwas von der TK-Kräutermischung dazu. Dann mit Salz und Pfeffer würzen.
2.Nach Bedarf kann noch etwas Knoblauch dazu, wers nicht mag lässt ihn einfach weg. Diese Paste schmeckt sehr gut auf Brötchen, Brot, Ciabatta oder ähnliches.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****1
vom
Kommentare zu „Thunfisch Aufstrich“