Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
reife Nektarinen | 2 |
Zitronensaft | 2 EL |
flüssiger Honig | 1 EL |
Schokoküsse 250 gr. | 9 |
Speisequark 20% | 250 gr. |
Sahnejoghurt | 150 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)398 (95)
Eiweiß9,4 g
Kohlenhydrate5,1 g
Fett3,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)398 (95)
Eiweiß9,4 g
Kohlenhydrate5,1 g
Fett3,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.1. Nektarinen waschen und trocken reiben. Dann halbieren, Stein entfernen. Nektarinen klein schneidern. Zitronensaft und Honig glatt rühren. Nektarinenwürfel damit mischen. Ca. 15 Minuten ziehen lassen. 2. Die Waffelböden ablösen und –bis auf 4 zum Verzieren- klein schneiden. Quark, Joghurt und Schokoküsse glatt rühren. Waffelstücke unterheben. 3. Schokokuss-Creme und marinierte Nektarinen in 4 Gläser verteilen/schichten. Mit den restlichen Waffelböden verzieren.
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vom
Kommentare zu „Schokokuss-Creme mit Nektarinen“