Chinakohl-Eintopf
20 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Chinakohl frisch | 1 Stück |
| Geschnetzeltes Gyrosart | 500 Gramm |
| Reis | 375 Gramm |
| Sojasoße | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Salz | etwas |
| je nach Geschmack Worcestersoße | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1048 (250)
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate54,4 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1048 (250)
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate54,4 g
Fett0,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Reis kochen, Chinakohl in Streifen schneiden und dünsten, Geschnetzeltes anbraten, Reis, Chinakohl und Geschnetzeltes in einem Topf zusammenmischen,
2. mit Sojasoße, ggf. Worcestersoße, Pfeffer und Salz abschmecken. Fertig!
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vom
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