Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Mehl | 150 g |
| Milch | 200 ml |
| Salz | etwas |
| Eier | 2 |
| Tomaten | 200 g |
| Salatgurke | ½ |
| Fetakäse | 200 g |
| Zwiebel | 1 |
| Petersilie glatt frisch | 6 Stiele |
| Pfeffer | etwas |
| Aceto Balsamico | 4 EL |
| Olivenöl | 1 EL |
| Öl zum Ausbacken | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1269 (303)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett30 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1. Mehl, Milch und 1 Prise Salz in eine Schüssel geben und mit dem Schneebesen gut verquirlen. Eier unterrühren, Teig ca. 20 Minuten quellen lassen.
2. Tomaten und Gurke waschen und putzen, Tomaten entkernen. Gemüse und Feta in Würfel schneiden. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Petersilie abbrausen, trocken schütteln und hacken. Alles in eine Schüssel geben. Mit Pfeffer, Salz und Balsamico abschmecken. Olivenöl unterheben und ziehen lassen. Aus dem Teig nacheinander 4 Pfannkuchen in etwas Öl goldgelb ausbacken. Pfannkuchen frisch aus der Pfanne auf Teller legen und mit Gemüse - Salat füllen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von J****e
vom
















Kommentare zu „Gemüse - Pfannkuchen mit Feta“