Name: Honig-Riegel 20 Stk.
Total time: 25 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 120 gr. Mehl; 300 gr. Haferflocken; 2 TL Zimtpulver; 200 gr. Honig; 120 gr. Apfelmus - ohne Zucker; 100 gr. Rosinen; 3 EL Sonnenblumenkerne

Honig-Riegel 20 Stk.

25 Minleicht

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Zutaten für 4 Personen


Mehl	120 gr.
Haferflocken	300 gr.
Zimtpulver	2 TL
Honig	200 gr.
Apfelmus - ohne Zucker	120 gr.
Rosinen	100 gr.
Sonnenblumenkerne	3 EL

Nährwertangaben:

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Zubereitung

Gesamtzeit:
25 Min

1.1. Mehl, Haferflocken und Zimt miteinander mischen, Honig und Apfelmus zugeben und gut vermengen. Rosinen und Sonnenblumenkerne unterheben. 2. Teig auf ein mit Backfolie ausgelegtes Backblech streichen und im vorgeheizten Backofen auf der mittleren Schiene bei 175 Grad ca. 20 Minuten backen. Nach dem Abkühlen in 20 ca. 2x4 cm. grosse Streifen schneiden.
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Rezept von mizimazco
vom 23.01.2011

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