Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Milch | 1 Liter |
Kochpuddingpulver mit Schokoladengeschmack | 2 Pck. |
Quark 40% | 1 Becker |
Schmand | 1 Becher |
Schlagsahne | 1 Becher |
Griechischer Joghurt 10% Fett | 200 g |
Bananen frisch | 3 |
Ahornsirup | etwas |
Zitronensaft | etwas |
Dominosteine | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)203 (49)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)203 (49)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Pudding nach Packungsanleitung kochen und abkühlen lassen. In der Zeit Quark, Schmand, Joghurt verrühren und mit Ahornsirup süßen. Davon etwas für die Bananen wegnehmen so ca. 4-5 EL. Nun die Schlagsahne schlagen.
2.Pudding zu der Quarkmischung geben und gut verrühren und zum Schluss die Schlagsahne unterheben. Nun die Bananen in Scheiben schneiden, mit Zitronensaft beträufeln und mit dem Mixer zerkleinern. Nun dies mit der weggenommen Masse verrühen.
3.Dessertgläser mit der dunklen Masse füllen und zum Schluss die Bananenmasse darüber geben und einen halben Dominostein dazu geben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von gabi-63
vom
Kommentare zu „dunkle Créme mit Banane“