Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Hühnerbrustfilet kleinschneiden | 100 gr. |
| Reisnudeln | 50 gr. |
| Frühlingszwiebel frisch, geschnitten | 3 |
| Bohnensprossen frisch | 10 gr. |
| Ei | 1 |
| Knoblauchzehen gehackt | etwas |
| Öl | etwas |
| Tomatensauce | etwas |
| Fischsauce Asialaden | etwas |
| Zucker | etwas |
| Sojasoße | etwas |
| Limonen | etwas |
| Chilipulver | etwas |
| Erdnüße gehackt | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)982 (235)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett23 g
Zubereitung
1. Öl im Woc nicht zu heiß erhitzen, dann mit der Hitze zurück gehen.
2. Knoblauch anbraten , bis er Aroma abgibt .
3. Das kleingeschnitte Hühnerfleisch dazugeben , anbraten , wenn es fertig ist , das Ei unterrühren.
4. Nudeln in wenig Wasser weich kochen .
5. Die Soja-Fisch - Tomatensauce & Zucker mit in den Woc geben & nach Geschmack gut würzen .
6. Die abgetropften Nudeln in den Woc dazugeben , alles zusammen rühren. Wenn`s fertig ist , die Bohnensproßen hinzufügen , vom Ofen nehmen & die geschnittenen Frühlingzwiebeln dazugeben ,umrühren.
7. Servieren mit der Limone & den gehackten Erdnüßen . Zur Deco noch Frühlingszwiebeln auf den Teller legen . Schmeckt nach Urlaub in Thailand !!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****1
vom

















Kommentare zu „°°°° Pad Thai°°°°“