Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Magerquark | 150 Gramm |
| Milch | 3 Esslöffel |
| Öl | 3 Esslöffel |
| Salz | 1 TL |
| Zucker | 1 Prise |
| Eier Freiland | 2 Stück |
| Mehl | 300 Gramm |
| Backpulver | 2 TL |
| Belag nach Gemüseangebot: | etwas |
| Gemüse | 1 kg |
| Speck durchwachsen | 200 Gramm |
| Crème fraîche | 250 Gramm |
| Eier Freiland | 3 Stück |
| Käse gerieben | 100 Gramm |
| Salz | 1 Prise |
| Pfeffer aus der Mühle weiß | 1 Prise |
| Muskat | 1 Prise |
| Paprika edelsüß | 1 Prise |
| Kräuter gehackt | 1 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)464 (111)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate11,5 g
Fett3,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Quark, Milch, Öl verrühren, Zucker, Salz und Eier dazugeben, Mechl und Backpulver unterkneten, den Teig auf ein gefettetes Blech geben,
2. Gemüse putzen, waschen, kleinschneiden, Speck fein würfeln und auslassen, Gemüse darin andünsten, Creme fraiche mit Eiern und Käse verrühren,
3. mit Salz, Pfeffer, Muskat, Paprika und Kräutern kräftig würzen und mit dem Gemüse gut vermischen, auf dem Teig verteilen, ca. 30 Minuten bei 160°C Umluft backen
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vom

















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