Zutaten für 6 Personen
 Zutaten für 6 Personen
| Hackfleisch gemischt | 500 g | 
| Käse gerieben | 150 g | 
| Tomaten | 4 | 
| Toastbrot vom Bäcker | 1 | 
| Salz, Pfeffer, ital. Gewürzmischung | etwas | 
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)973 (232)
Eiweiß12,2 g
Kohlenhydrate27,2 g
Fett8,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)973 (232)
Eiweiß12,2 g
Kohlenhydrate27,2 g
Fett8,2 g
Zubereitung
- 1. Brot leicht antoasten. Die Gewürze unter das Hackfleisch kneten, Tomaten entkernen und in kleine Würfel schneiden. Ebenfalls unter das Hack mischen. - 2. Die Fleischmasse auf das vorgetoastete Brot streichen und mit geriebenem Käse bestreuen. - 3. Backofen vorheizen. Bei 200° C etwa 20 Min. backen. Salat dazu und fertig. 
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 vom 



























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