Lammkoteletts mit Kiwi-Kürbis-Soße

45 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Lamm Kotelett8 Stück
Rapsöl2 EL
Rosmarin getrocknet1 Prise
Knoblauchzehen2 Stück
Salz1 TL
Pfeffer aus der Mühle1 Prise
Kiwi frisch2 Stück
Kürbiskompott80 Gramm
Salz1 Prise
Zucker1 Prise
Pfeffer aus der Mühle weiß1 Prise
Hokkaido-Kürbis200 Gramm
Weißwein trocken60 ml
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
45 Min
  • 1. Knoblauch schälen und mit 1 TL Salz zu einer Paste zerreiben. Die Koteletts waschen, trocknen. Das Öl mit Rosmarin, Knofi und Pfeffer verrühren und die Koteletts darin 30 Minuten marinieren.

    2. Kiwis schälen und klein schneiden, mit einer Gabel zerdrücken. 2 EL Kompott und den Weißwein dazugeben. Kürbis in kleine Stückchen schneiden und in die Soße geben. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Ca. 6 Minuten köcheln lassen.

    3. Die Koteletts abtropfen lassen und auf jeder Seite 3 Minute braten. Anrichten und mit der Soße begießen. Dazu schmeckt der Hochzeitsreis aus der Türkei ( siehe bitte mein KB )

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