1. Home
  2. Rezept
  3. Diät-Schokoladensouffle von Mutter

Diät-Schokoladensouffle von Mutter

leicht

Weitere Rezepte

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Butter für die Form1 EL
Eier3 Stück
Milch3 EL
Puderzucker1 Prise
Schokolade Zartbitter120 Gramm
Zucker4 EL
Zucker für die Form1 Prise
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Die Schokolade in Stücke brechen und in eine Schüssel geben. Alles über heissem Wasser zum schmelzen bringen.Anschließend die Schüssel vom heißen Wasserbad nehmen, die Milch und 2 EL Zucker dazu geben und mit dem Schneebesen oder Mixer rühren bis die Masse glatt und geschmeidig ist.

    2.Den Backofen unter Heißluft auf ca. 180° vorheizen. Die Eiweisse mit dem restlichen Zucker steif schlagen. Die Eigelbe unter die Schokoladenmasse rühren und den Eischnee vorsichtig unterrühren. Die Form mit Butter einpinseln und mit etwas Zucker ausstreuen, die Schokoladenmasse einfüllen und mit Puderzucker bestreuen und 20-25 Min. backen. Schnell servieren, da die Masse leicht zusammenfällt.

  • Rezept melden
    Rezept bewerten
    Rezept von L****2
    vom
    Profilbild von L****2

Auch lecker

Kommentare zu „Diät-Schokoladensouffle von Mutter“

Rezept bewerten:
Überrasche
mich